Esistono diversi sintomi di ansia che non necessariamente sono ascrivibili al disturbo d’ansia, come il panico, le fobie, l’ansia generalizzata.  L’ansia difatto è un sintomo trasversale a molteplici psicopatologie. Per questo motivo è importante, in caso si soffra di sintomi di ansia, di rivolgersi ad uno psicoterapeuta che sia esperto in ansia.